Je m'allège avec mon coach

J'ai toujours considéré que les personnes avaient les ressources en elles pour avancer et être mieux dans leurs vies. Parfois, prises dans les tracas du quotidien, les méandres de leur environnement socio-culturel, elles ont le sentiment de tourner en rond, ne voient pas les évidences qui leur seraient bénéfiques. En tant que coach cognitif et comportemental, ma mission est donner l'impulsion, déblayer les voies qui vont permettre à la personne de naître à elle-même. Un coach, c'est la troisième force :

- force 1 : la motivation, l'énergie positive qui poussent à évoluer, progresser pour être mieux ou bien dans sa vie

- force 2 : la baisse d'énergie, les freins internes, externes qui font douter et aller en sens inverse

- force 3 : le coach qui aide à garder le cap, par ses "actions" pertinentes